Herz-Kreislauf KURS - Les Mills BODYATTACK®
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KURS - Les Mills BODYATTACK®
BODYATTACK® ist ein einfaches, hoch intensives Gruppenfitnesstraining zu mitreißender Musik, das für jedermann geeignet ist. Hoch energetische Bewegungen trainieren die Herz-Kreislauf-Fitness und Kraftübungen bringen Ober- und Unterkörper in Form.
BodyAttack
Vorteile von BODYATTACK®
- Hohe Kalorienverbrennung für einen schlankeren Körper Tonus und Form
- Verbesserung der allgemeinen Fitness und Ausdauer für hoch energetische Sportarten, wie Fußball oder Tennis
- Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit
- Mehr Kraft durch Core-Konditionsarbeit
- Kräftigung der Knochen
- Erhöhung der Herz-Lungen-Kapazität durch Ganzkörper-Kardiotraining
Quelle: Les Mills
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Dann laden Sie sich unseren Gruppenkurs-Gutschein und schauen Sie gleich in unseren Kursplan, wann der nächste Kurs stattfindet!
Das sagen unsere Mitglieder!
Benjamin S. (31)
„Ich trainiere im INJOY auf Grund des umfangreichen Kursangebotes und der zentralen Lage in Wolfsburg mit vielen Parkplätzen.“
Das sagen unsere Mitglieder!
Regina Jordan (79)
„Ich habe es nicht bereut anzufangen! Es tut mir gut! Ich fühle mich gesund und konnte auch schon eine Bekannte überzeugen.“
Das sagen unsere Trainer!
Bewegung ist wichtig für die körperliche und mentale Fitness. Und in unseren Gruppenkursen kann man das intensiv, gemeinsam mit anderen Gleichgesinnten erleben. In unserem Kursprogramm findet sich für jeden ein geeigneter Kurs, bei dem man seine Fitness verbessern und mit anderen Menschen gemeinsam Spaß haben kann. Für mich als Trainerin ist es immer wieder ein Erlebnis mit Menschen die Spaß an Bewegung haben gemeinsam zu trainieren.
Melanie Pizir, Gruppenfitness-Trainerin
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Nutzen Sie unser Kontaktformular oder rufen Sie uns an! Telefon 05361-22683
Kontakt
Telefon 05361 - 22683
info@injoy-wolfsburg.de
Telefax 05361 - 22807
Heinrich-Heine-Straße 34a
38440 Wolfsburg
Kurse heute 19.05.2012
| 10:00 | Fit4Drums | ||
| 11:00 | Weekend Zumba | ||
| 15:00 |  | Total Body | |
| 16:00 | | Body Pump | |
| 17:00 | | Spinning | |
| 17:00 | | Yoga |
Kurs mit KinderbetreuungZur Wochenansicht>>
Öffnungszeiten
| MO | 06:00 | - | 23:00 |
| DI | 07:30 | - | 23:00 |
| MI | 06:00 | - | 23:00 |
| DO | 07:30 | - | 23:00 |
| FR | 06:00 | - | 23:00 |
| SA | 09:00 | - | 21:00 |
| SO | 09:00 | - | 21:00 |
Kinderbetreuung
| MO | 08:45 | - | 11:30 |
| 15:45 | - | 19:30 | |
| DI | 08:45 | - | 11:30 |
| 15:45 | - | 19:30 | |
| MI | 08:45 | - | 11:30 |
| 15:45 | - | 19:30 | |
| DO | 08:45 | - | 11:30 |
| 15:45 | - | 19:30 | |
| FR | 08:45 | - | 11:30 |
| 15:45 | - | 19:30 | |
| SA | 14:45 | - | 18:30 |
| SO | 09:45 | - | 12:30 |
